Κρήτη: Σπάνιο φιλμ του 1975 – Πηγαίνοντας στη Φαιστό (Bίντεο)
Η Αθηνά Οικονομάκου έχει ένα από τα πιο εντυπωσιακά και γυμνασμένα σώματα της ελληνικής showbiz.
Η ηθοποιός αγαπά τη γυμναστική και άλλωστε δεν είναι λίγες οι φορές που την έχουμε δει να δημοσιεύει στιγμές από τις προπονήσεις που κάνει.
Η Αθηνά Οικονομάκου επιλέγει να κάνει σχεδόν όλα τα είδη γυμναστικής όπως βάρη, pilates αλλά και αρκετό αερόβιο. Πρόσφατα μάλιστα την είδαμε να παίζει μπάσκετ με τον σύντροφό της Μπρούνο Τσερέλα αλλά και να κάνουν μαζί προπόνηση με βάρη.
Αθηνά Οικονομάκου – Μπρούνο Τσερέλα: Η γυμναστική που επιλέγουν να κάνουν μαζί!
Η Αθηνά Οικονομάκου το απόγευμα της Τρίτης 29/10 δημοσίευσε μια φωτογραφία της από το γυμναστήριο και ανέφερε τους λόγους που αγαπά τις προπονήσεις.
«Χρειάστηκε να φτάσω στα 38 μου για να κάνω τη γυμναστική μέρος της ζωής μου και κάθε μέρα νιώθω πιο δυνατή και περήφανη γι’ αυτό το βήμα! Ήταν δύσκολο να ξεκινήσω, όμως η αίσθηση ότι φροντίζω το σώμα και το μυαλό μου είναι ανεκτίμητη. Για όσους το σκέφτονται και δεν έχουν ξεκινήσει ακόμα, δεν είναι ποτέ αργά να κάνετε κάτι καλό για τον εαυτό σας. Ο χρόνος που αφιερώνουμε στην υγεία μας είναι το καλύτερο δώρο!»
Ωστόσο, πέρα από την καθημερινή προπόνηση που κάνει η Αθηνά Οικονομάκου, προσέχει αρκετά και τη διατροφή της για να κρατάει το σώμα της σε άψογη κατάσταση.
Διαβάστε επίσης: Aθηνά Οικονομάκου: Θα γιορτάσει την 28η Οκτωβρίου στο Γύθειο – Η φωτογραφία με τα παιδιά της Μάξιμο και Σιέννα στην παραλία
