Η συνταγή για κοτόσουπα κατά του κρυολογήματος

Μαζί με το σχολείο ξεκινάνε και οι ιώσεις. Η Ήρα μέσα από τον λογαριασμό του Instagram της μοιράζεται συχνά συνταγές που είναι δελεαστικές για τα μικρά παιδιά.

Μια κοτόσουπα είναι ιδανική για να μπουσταρουμε το ανοσοποιητικό μας ιδιαιτέρως όταν έχει τζίντζερ, κουρκουμά και πιπέρι που έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που δρουν υπέρ μας

Για την πασίγνωστη αμερικανική σούπα, chicken noodle soup δοσμένη με τον δικό της τρόπο η Ήρα χρησιμοποίησε τα παρακάτω υλικά.

Υλικά για κοτόσουπα κατά του κρυολογήματος

• 1 κιλό μπούτι κοτόπουλο ⁣
• 2 κ.σ ελαιόλαδο ⁣
• 2 καρότα⁣
• 1 κρεμμύδι ⁣
• 2 στικ σέλερυ ⁣
• 2 σκελίδες σκόρδο ⁣
• 250 γρ μακαρόνια ⁣
• 1 κ.σ τζίντζερ ⁣
• 1 κ.γ κουρκουμας σε σκόνη ⁣
• Πιπέρι-αλάτι ⁣

Δείτε στο βίντεο πώς θα τη φτιάξετε: