Πώς να κερδίσετε τον σεβασμό στην καινούρια σας δουλειά

Ο σεβασμός και η αποδοχή των άλλων σε ένα καινούριο εργασιακό περιβάλλον είναι πολύ σημαντικά. Δείτε πώς μπορείτε να τα κερδίσετε και μάλιστα χωρίς πολλές κουβέντες, για την ακρίβεια χωρίς να πείτε ούτε μια λέξη.

Με τη γλώσσα του σώματος

Η γλώσσα του σώματός σας είναι ένας επικοινωνιακός κώδικας, που μεταδίδει σιωπηλά τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις προθέσεις σας στους γύρω σας. Και, είτε το πιστεύετε είτε όχι, είναι ένα ισχυρό εργαλείο για να κερδίσετε το σεβασμό χωρίς να πείτε λέξη.

Η χαλαρή στάση στο σώμα σας είναι σημαντική. Δείχνει αυτοπεποίθηση. Η διατήρηση της οπτικής επαφής επίσης, μπορεί να υποδηλώνει ειλικρίνεια και ενδιαφέρον. Ένα ζεστό χαμόγελο σας δείχνει προσιτούς και φιλικούς.

Αλλά μην ξεχνάτε ότι τα παραπάνω πρέπει να είναι γνήσια. Οι άνθρωποι δεν είναι χαζοί. Μπορούν πολύ εύκολα να καταλάβουν ότι δεν είστε ειλικρινείς.

Να είστε συνεπείς στις προθεσμίες και τις συναντήσεις σας

Το να προσέχετε τους χρόνους σας, είναι πιο αποτελεσματικός τρόπος να κερδίσετε σεβασμό και αποδοχή από τους συναδέλφους σας. Με το να είστε συνεπείς, δείχνετε ότι σέβεστε τον χρόνο των άλλων.

Να επιλέγετε τα κατάλληλα ρούχα

Το ντύσιμό σας λέει πολλά για εσάς πριν καν ανοίξετε το στόμα σας. Έρευνα του Πανεπιστημίου Princeton διαπίστωσε, ότι οι άνθρωποι χρειάζονται μόλις ένα δέκατο του δευτερολέπτου για να σχηματίσουν εντύπωση για εσάς, με βάση την εμφάνισή σας.

Το να ντύνεστε σωστά δεν σημαίνει απαραίτητα να φοράτε ακριβές μάρκες ή να ακολουθείτε τις τελευταίες τάσεις της μόδας. Σημασία έχει να παρουσιάζεστε με τρόπο που δείχνει ότι σέβεστε τον εαυτό σας και τους άλλους. Είτε μπαίνετε σε μια επαγγελματική συνάντηση είτε παρευρίσκεστε σε μια περιστασιακή εκδήλωση, βεβαιωθείτε ότι το ντύσιμό σας είναι κατάλληλο και ότι είστε περιποιημένοι.

Να ακούτε προσεκτικά (ενεργητική ακρόαση)

Ενώ η ακρόαση μπορεί να φαίνεται σαν μια παθητική πράξη, στην πραγματικότητα είναι μια απίστευτα ενεργητική διαδικασία.

Ενεργητική ακρόαση σημαίνει πλήρη συγκέντρωση σε αυτό που ακούτε. Περιλαμβάνει την παροχή μη λεκτικών ενδείξεων, όπως το νεύμα, η διατήρηση της οπτικής επαφής και η προσπάθεια να κατανοήσετε τον συνομιλητή σας. Όλα αυτά γίνονται αντιληπτά, με ευχαρίστηση, από τον άλλον.

Να έχετε ενσυναίσθηση

Ενσυναίσθηση είναι η ικανότητα να καταλαβαίνεις τι αισθάνονται οι άλλοι άνθρωποι, να βλέπεις τα πράγματα από τη δική τους οπτική γωνία και να φαντάζεσαι τον εαυτό σου στη θέση τους. Επί της ουσίας, είναι να βάζεις τον εαυτό σου στη θέση κάποιου άλλου και να νιώθεις αυτό που νιώθει. Τελικά, όλοι έχουν να δώσουν τις δικές τους μάχες για τις οποίες μπορεί να μην γνωρίζετε τίποτα.

Είτε πρόκειται να προσφέρετε μια παρηγορητική παρουσία σε έναν συνάδελφο που περνάει δύσκολες στιγμές, είτε απλώς να είστε εκεί για έναν συνάδελφο που έχει ανάγκη, το να δείχνετε ενσυναίσθηση είναι ένας ειλικρινής τρόπος για να κερδίσετε τον σεβασμό.

Σιγανά και ταπεινά

Η ταπεινότητα είναι μια στάση ζωής. Ανεξάρτητα ποιος είσαι και τι έχεις, ταπεινότητα είναι να μη θέλεις να διαφέρεις από το σύνολο. Να είσαι μέρος του. Το αντίθετο της ταπεινότητας είναι η έπαρση, η αλαζονεία και η υπεροψία.Περιλαμβάνει επίσης το να αντιμετωπίζετε όλους τους ανθρώπους με τον ίδιο σεβασμό, ανεξάρτητα από την κατάσταση ή τη θέση τους. Δείχνει ότι εκτιμάτε τους ανθρώπους γι’ αυτό που είναι, όχι για το τι μπορούν να κάνουν για εσάς.

Ακεραιότητα

Τίποτα δεν μετράει περισσότερο από την ακεραιότητα. Να είναι κάποιος ειλικρινής, να κρατάει τον λόγο του, να υπερασπίζεται αυτά που πιστεύει.

Η ακεραιότητα δεν έχει να κάνει με το να είσαι τέλειος. Έχει να κάνει με το να κάνεις το σωστό, ακόμη και όταν κανείς δεν σε παρακολουθεί και να μένεις πιστός στις αξίες σου, ακόμη και όταν δεν σε βολεύει. Με την ακεραιότητα, επικοινωνείτε σιωπηλά ότι οι άλλοι μπορούν να βασίζονται σε εσάς στην πράξη. Δείχνεις στους άλλους ότι είσαι αξιόπιστος και με αρχές.

Ο σεβασμός είναι μια παγκόσμια γλώσσα, η οποία διατρέχει σύνορα και πολιτισμούς. Είναι μια θεμελιώδης πτυχή της ανθρώπινης αλληλεπίδρασης, που επηρεάζει τις σχέσεις μας, την επικοινωνία μας, και την άποψη που έχουμε για τον εαυτό μας.