• 16 Ιουνίου, 2024

Breaking News :

Κρήτη: Με διαμπερές τραύμα ο ένας γιος από τους πυροβολισμούς – Ταυτοποιήθηκαν οι δράστες

Νεκρός μέσα στο φορτηγό πλοίο που βρίσκεται δεμένο στο Ρέθυμνο, βρέθηκε ο καπετάνιος του

Θρίλερ στο Ρέθυμνο: το σχέδιο δολοφονίας, οι επενδύσεις στα ακίνητα και το πρόσωπο-κλειδί

Τροχαίο ατύχημα μεταξύ Ι.Χ και αγροτικού στο ύψος της Παναγίας Καλυβιανής

Σήμερα και αύριο όλοι οι δρόμοι στη Μεσσαρά και στο νομό Ηρακλείου οδηγούν στη Παναγία την Αλμυρή!!

Πέντε προσαγωγές για τον θάνατο του 20χρονου ναυαγοσώστη στα Χανιά – Κάτοικοι του πρόσφεραν πρώτες βοήθειες όμως ήταν αργά

Δύο σεισμοί μέσα σε λίγη ώρα ταρακούνησαν την Κρήτη

Σέρβιραν αλκοόλ σε ανήλικες – Στο νοσοκομείο τα κορίτσια, με χειροπέδες ο ιδιοκτήτης του μπαρ

Τραγωδία στην Κρήτη: Ξαφνικός θάνατος 39χρονης μετά τον γάμο της αδελφής της

Το μεγαλύτερο φράγμα στον κόσμο επιβραδύνει την περιστροφή της Γης…

Ζουν 120 χρόνια, στα 40 μοιάζουν κοριτσάκια και δεν αρρωσταίνουν

Vinkmag ad
20160306174004120162bb-600x461
Στα 40 μοιάζουν κοριτσάκια ζουν 120 χρόνια, αρρωσταίνουν σπάνια και οι γυναίκες της φυλής στα 40 τους μοιάζουν κοριτσάκια και στα 65 τους κάνουν παιδιά.
Οι Χούνζα ζουν σε μια κοιλάδα που φέρει το ίδιο όνομα κάπου ανάμεσα σε Ινδία και Πακιστάν και αποτελούν το βασικό αντικείμενο πλήθους ερευνών ακριβώς εξαιτίας της θαυμαστής καλοζωίας και μακροζωίας τους.
Μπορεί να είναι και 65 χρόνων αφού τότε αρχίζουν να γεννούν
Οι Χούνζα, που έχουν καυκάσια χαρακτηριστικά, είναι όλοι τους άνθρωποι με μεγάλες δόσεις ενέργειας, κινούνται πολύ εξαιτίας εργασιών στη φύση και πιστεύουν μάλιστα ότι η συνεχής κίνηση είναι πηγή θετικής ενέργειας.

Δεν αγχώνονται και σπάνια μαλώνουν μεταξύ τους. Είναι όμως άραγε αυτός ο λόγος της ασυνήθιστης μακροζωίας τους; Πολλοί επιστήμονες πιστεύουν πως ναι, άλλοι πως όχι, και πως το μυστικό της καλής υγείας και μακροζωίας τους βασίζεται στη διατροφή τους.Σύμφωνα με έρευνα ενός γιατρού από τη Σκοτία, του Ρόμπερτ Μακάρισον, η αιτία της μακροζωίας των Χούνζα φαίνεται να είναι η διατροφή τους.

Το καλοκαίρι τρώνε φρούτα και ωμά λαχανικά, το χειμώνα αποξηραμένα βερίκοκα, βλαστωμένους σπόρους (φύτρα) και τυρί από πρόβειο γάλα. Σε γενικές γραμμές η διατροφή τους δεν περιλαμβάνει πολλές πρωτεΐνες και δεν λαμβάνουν περισσότερες από 2.000 θερμίδες καθημερινά. Μαγειρεύουν με ελάχιστο αλάτι και όλες οι τροφές τους είναι φυσικές, χωρίς πρόσθετα συντηρητικά.

Το κλίμα δεν φαίνεται να επηρεάζει ιδιαίτερα τη μακροζωία τους, αφού σε γειτονικά χωριά οι άνθρωποι που ζουν κάτω από τις ίδες κλιματικές συνθήκες δεν φτάνουν τις ηλικιακές «επιδόσεις» των Χούνζα και επίσης υποφέρουν από πολλές ασθένειες άγνωστες στη δική τους κοινωνία.Πέραν της δίαιτας, ένας τρόπος ζωής βασισμένος στην πολλή κίνηση και την πολλή δουλειά, χωρίς καθόλου άγχος, φαίνεται να ευνοεί επίσης τους δείκτες ευημερίας αυτής της ιδιαίτερης φυλής. Ενα άλλο επίσης σημαντικό στοιχείο είναι το ταμπεραμέντο τους: οι Χούνζα δεν μαλώνουν μεταξύ τους, δεν εκνευρίζονται με τίποτα και έχουν μάθει να διαχειρίζονται τις αντιξοότητες.

 

 

masternews.gr

Loading

    Read Previous

    Οδηγάρα… 54χρονη κυκλοφορεί με δέντρο καρφωμένο στο αυτοκίνητο (video)

    Read Next

    Σοβαρό εργατικό ατύχημα 40χρονος έπεσε από το απορριμματοφόρο στο Ηράκλειο

    Leave a Reply

    Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

    Most Popular