Μια ξαφνική αδιαθεσία, ένας έντονος πονοκέφαλος ή ένας μικροτραυματισμός στο σπίτι είναι καταστάσεις που συχνά μπορούν να μας συμβούν και μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε μόνοι μας. Για να είμαστε πάντα σε ετοιμότητα, ιδανικά θα πρέπει σε κάθε σπίτι, εξοχικό και επαγγελματικό χώρο να έχουμε ένα μικρό φαρμακείο με κάποια φάρμακα και σκευάσματα. Για να σε βοηθήσουμε να οργανώσεις το δικό σου οικιακό φαρμακείο, συγκεντρώσαμε σε αυτό το άρθρο μερικές συμβουλές.
- Κουτί φαρμακείου
Το πρώτο βήμα για την οργάνωση του οικιακού φαρμακείου είναι να αγοράσεις ένα μεταλλικό κουτί ή να χρησιμοποιήσεις ένα νεσεσέρ ώστε να είναι όλα τα φάρμακα συγκεντρωμένα. Αυτό θα πρέπει να φυλάσσεται σε σκιερό και δροσερό μέρος για να μην αλλοιωθούν οι δραστικές ουσίες των φαρμάκων. Ακόμη, θα πρέπει να τοποθετείται σε ένα σημείο του σπιτιού όπου δεν έχουν πρόσβαση τα μικρά παιδιά.
- Ξεκινήστε με μια λίστα
Για το φαρμακείο του σπιτιού σου δεν χρειάζονται εξειδικευμένα φάρμακα παρά μόνο αυτά που μπορούν να χορηγηθούν για μια αδιαθεσία ή έναν έντονο πυρετό. Μπορείς να ξεκινήσεις λοιπόν να κάνεις μια λίστα με τα φάρμακα που θα χρειαστεί να αγοράσεις από το φαρμακείο της γειτονιάς σου. Μερικά από αυτά είναι τα παρακάτω:
- Παυσίπονα
- Αναλγητικά
- Αντιφλεγμονώδη
- Αντιπυρετικά
- Θερμόμετρο
- Οξύμετρο
- Φυσιολογικός ορός
- Spray αποσυμφόρησης
Αυτά τα φάρμακα μπορούν να σε βοηθήσουν να αντιμετωπίσεις μια ξαφνική αδιαθεσία ή μια μικρή ίωση. Ωστόσο, αν για κάποιο λόγο νιώσεις πως τα συμπτώματα δεν υποχωρούν θα πρέπει να επικοινωνήσεις με τον οικογενειακό σου γιατρό ώστε να σε κατευθύνει για τους τρόπους αντιμετώπισης.
- Φαρμακευτικά είδη
Για να είναι πλήρες το φαρμακείο σου στην περίπτωση ενός μικροτραυματισμού στο σπίτι, όπως ένα κόψιμο ή μια θλάση θα πρέπει να προσθέσεις στο φαρμακείο σου κάποια φαρμακευτικά είδη επιπλέον. Για την περιποίηση και επούλωση τραύματος, θα πρέπει να προμηθευτείς με τα παρακάτω:
- Βάμμα ιωδίου
- Αντισηπτικό spray
- Οξυζενέ
- Ελαστικούς επιδέσμους
- Αυτοκόλλητες γάζες
- Hansaplast
- Γάντια μιας χρήσης
- Πλαστική λαβίδα
- Βαμβάκι
- Κρέμα επούλωσης πληγών
- Οινόπνευμα
Για την αντιμετώπιση του τραυματισμού στο σπίτι θα πρέπει να δείξεις ψυχραιμία και να επέμβεις στην περίπτωση που κρίνεις πως πρόκειται για μια αντιμετωπίσιμη κατάσταση.
Πολύ χρήσιμη συμβουλή ώστε να γνωρίζεις ποιο φάρμακο θα σε βοηθήσει να αντιμετωπίσεις μια κατάσταση είναι να φτιάξεις μια λίστα με τη δραστική ουσία και την πάθηση που αντιμετωπίζει. Ακόμη, για να είναι το φαρμακείο σου σωστά ενημερωμένο, πρόσθεσε την ποσότητα των φαρμάκων και την ημερομηνία λήξης.
